Работа:
- Ваша любимая тренировка?
- Если я здорова, то мне все нравится. Если я хорошо себя чувствую, то могу тренироваться с улыбкой на лице.
- Но есть тренировки, на которых вам некомфортно?
- Ненавижу, когда мозги и тело конфликтуют. К счастью, в этом году у меня было всего несколько таких случаев.
- Кто ваш любимый партер по тренировкам?
- Большую часть карьеры я работала только с тренером. Это позволяет мне максимально полно выполнять задания и способствует концентрации. Иногда забавно в компании с кем-то делать ОФП. Но технические тренировки я предпочитаю делать одна.
- Ваше любимое место тренировок?
- Люблю ездить на сборы в Южную Африку. Если я в Польше, то тренируюсь в основных центрах, как в городке Спала. Он находится в сотне километров от Варшавы и примерно пятистах километрах от моего дома. Летом я люблю готовиться в родном Сопоте.
- Ваша любимая музыка для тренировок?
- На данный момент, это Monster от Эминема и Рианны.
Отдых
- Опишите свой идеальный день без тренировок.
- Сплю, сколько хочу, потом основательно завтракаю с друзьями на побережье моря, где провожу время до ланча. Днем я занялась бы дайвингом или прыжками с парашютом, а вечером с мужем пошла бы на долгую прогулку или наслаждалась бы встречей с друзьями.
- Ваш способ снятия стресса?
- У меня нет универсального рецепта. Все зависит от ситуации и причины, по которой я напряжена. Я слушаю музыку, читаю книги, смотрю хорошие фильмы, болтаю с друзьями. А иногда мне надо побыть одной.
- Кого бы из легкоатлетов вы выбрали бы для того, чтобы хорошо провести время?
- Так как мне нужно немного адреналина, чтобы расслабиться, то я бы выбрала Рено Лавилленье, так как у нас, вероятно, есть общие интересы в области экстремального спорта.
- Ваше любимое место отдыха?
- Сопот и побережье, на котором находится город. Я так много тренируюсь и выступаю далеко от дома, что испытываю особенные ощущения, когда возвращаюсь сюда.
- Что любите смотреть по телевизору?
- Мое любимое шоу на ТВ – Top Gear. Еще мне нравится американский комедийный сериал «Как я встретил вашу маму». Могу смотреть его каждый день.
Хобби
- Когда вы заинтересовались модой?
- В очень раннем возрасте. Сейчас я уже взрослая, мне очень нравится шопинг. Он помогает расслабиться.
- Ваше любимое место для того, чтобы совершать покупки?
- Из-за того, что много времени у меня занимают тренировки, у меня нет возможности поехать на шопинг в Нью-Йорк, Милан или Лондон, но после завершения спортивной карьеры я хотела бы бывать там как можно чаще. Сейчас у меня нет какого-то особенно любимого магазинчика или торгового центра. Мне важнее просто весело провести время с моими друзьями. Единственное условие: во время шопинга я должна иметь возможность выпить чашечку итальянского эспрессо!
- Какая сама любимая из приобретенных вами вещей?
- Я все еще ищу ее, чтобы купить!
- С кем бы из представителей легкой атлетики вы отправились бы за покупками?
- Мне нравится стиль некоторых прыгуний в высоту. Я бы пригласила для маленького шоп-тура Бланку Власич или Эмму Грин-Трегаро.
- Какую самую дорогую покупку вы совершали?
- Не скажу, ведь это может прочитать мой муж!
Источник:
http://www.iaaf.org/news/feature/anna-rogowska-athletics-work-rest-play
